Trampoline Training

Photo by k4wtnb

トランポリンを使ったトレーニングを始めたMana

スクワットや

体幹

そして有酸素運動を含むサーキットトレーニング

ハードで

充実した内容のトレーニングでした!!

あかえ整骨院→https://ja-jp.facebook.com/あかえ整骨院-389606388141605/

ありがとうございました

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